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domingo, 7 de abril de 2013

Detergente hecho en casa

Al ser 6 en casa pues es toda una tropa y por economía, salud y compromiso con el medio ambiente hacemos el shampoo, el detergente y el lavaplatos

Hace ya un par de años que publiqué esta entrada donde les contaba paso a paso cómo se hacía el shampoo que usamos en nuestra casa.


El detergente también es hecho en casa desde hace unos 10 años y quiero compartirles cómo lo hacemos. Básicamente es la misma receta que usamos de base para hacer el shampoo, las cantidades cambian y un par de detallitos.

La base del detergente casero líquido es texapón (en algunos países le conocen como genapón) que es Lauril eter sulfato de sodio. Yo lo compro en la calle Jimenez con 13. Un kilo vale aprox. $8.000. El texapón es el saponificador, es decir, es lo que le da la característica de jabonosa al detergente. Es un sub sub sub derivado del petróleo, que se degrada facilmente, es decir, tiene una base inorgánica pero es muy amigable con el medio ambiente. Corta la grasa muy bien.

El siguiente ingrediente es la sal marina, que para este caso no tiene que ser de la mejor calidad ya que no la vamos a ingerir. La sal marina trabaja como espesante y para los que creen en las energías de la naturaleza, también hace limpieza energética a las cosas.

Luego está la infusión de aromáticas. Aquí pueden poner lo que les guste, de todas maneras el nivel de concentración de las aromáticas no es lo suficiente para que predomine su olor. Yo utilizo muchísimo el clavo y la canela, pero se le puede poner cualquier hierba: romero, limonaria, yerbabuena, etc. Lo importante es hacer una infusión hirviendo las hierbas muy bien y dejándola enfriar completamente.

Últimamente le estamos poniendo bicarbonato al detergente. Hay una mamá HS que lava su ropa y la de sus chicos SOLO CON BICARBONATO, así en mayúscula, le agrega a la lavadora una taza de bicarbonato y listo, eso es todo, y funciona. Así que pensé que podía ser un buen elemento para agregar al detergente. Resulta que el bicarbonato al entrar en contacto con el agua se pone 'jabonoso' así que tiene mucho sentido que le dé una mano al proceso de lavado. Además, ayuda a espesar el detergente y funciona mejor, así que hay que ponerle un poco menos que antes a cada lavadorada de ropa. Y para la loza pues ideal porque ayuda a neutralizar los olores fuertes de la cocina.

Bueno, y después de tanta carreta, esta es la receta:

  • 1kg de texapón al 70% (Texapón N70)
  • 1kg de sal marina
  • 3 litros de infusión de hierbas FRÍA (o lo que les salga, no hay una medida exacta)
  • 1 libra de bicarbonato (aunque supongo que se le puede agregar más pero esta fue la cantidad que utilizamos)
  • Agua al clima (no tibia, ni caliente, tiene que estar fría) apróximadamente unos 14 litros

No pongo una medida específica de agua porque varía, la sal no siempre es igual, ni las hierbas funcionan de la misma manera. Y yo también creo que 'la mano' de quien lo hace influye mucho (a mí me espesa más que a Iryna ¿?)

Y el procedimiento es muy sencillo pero hay que seguirlo AL PIE DE LA LETRA:
  •  Mezclar el texapón y la sal marina. Cuidado, que si no se mezclan estos dos ingredientes primero, nuelo no hay quien los disuelva.
  • Agregar el bicarbonato y mezclar con CUCHARA DE PALO (esto es por comodidad y eficiencia)
  • Agregar la infusión de hierbas FRÍA. Si el agua está tibia, o peor caliente, no espesa el detergente.
  • Y luego el agua. Nosotros le ponemos unos 10 litros y vamos revolviendo y mirando si necesita más.Y revolviendo. Y revolviendo. Porque hay que tenerle paciencia hasta que queden muy pocos grumos de texapón con sal y bicarbonato. Se puede dejar descansando un poco la mezcla para que se 'disuelva un poco' y luego continuar con la cuchara de palo
A nosotros nos gusta mucho y nos funciona bien. Ponemos una taza de detergente a una carga completa de ropa de 18 libras, y como les contaba al comienzo, por el bicarbonato se puede poner 3/4 de taza (si la ropa es de un sucio 'normal') o la taza completa para ropa embarrada. Siempre es bueno dejar remojar, al menos unos 20 minutos, ayuda muchísimo a que todo se lave más fácil y mejor.

Los detergetes convencionales son muy fuertes y limpian lo que sea, pero ¿a costa de qué? De nuestra salud y de la salud del medio ambiente.

Este no es un detergente perfecto, algunas fibras tienden a mancharse (como las medias pantalón de Anuk con las que se arrastra por todo el piso, pasto, parque y demás), pero con la ropa de algodón, jeanes embarrados de Fabián y demás funciona muy bien. Me gusta que no tenga un olor como el de los detergentes de supermercado, esos me dan un poco de rinitis, y no hay que olvidar que los olores son el primer detonador de alergias.

No se le pone ningún conservante. No es necesario. No se pudre (lo hemos tenido por 4 meses) y esa es la razón por la que las hierbas de la infusión deben estar bien hervidas.

Esta proporción de detergente que hacemos nos DURA 2 MESES Y MEDIO, más o menos, a una familia de 6 personas, con el papá que se la pasa haciendo arreglos y cosas en el teatro, dos adolescentes con ropa de trabajo del ballet y del aikido, dos niños que son bien NIÑOS, es decir, que se arrastran, chorrean, untan... Y yo :)

Y tiene un costo de aproximadamente $16.000 (es decir, 8,8US  y 7euros), o sea que gastamos mensualmente en detergente y lavavajillas aproximadamente $8.000 (es decir, 4,4US  y 3,5euros). Eso realmente ayuda a la economía de la casa :)

Ah! ¿Y EL LAVAVAJILLAS? Pues tomamos del mismo detergente y lo ponemos en un salsero o en un dispensador de jabón y listo. Si les gusta más líquido pues le pueden poner un poco más de agua. Ponerle vinagre es también una buena opción.

¡Espero que esta información les sea útil y le saquen el mejor provecho!

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Ir al baño

Dejar el pañal es solo un paso más en el crecimiento de nuestros hijos y como tantas otras cosas de la crianza se ha convertido casi que en tabú. La información que encontramos es ambigua y siempre tenemos dudas del cómo y cuándo.

Recurrimos a la experiencia más cercana: Mi madre nos sentaba desde los 8 o 9 meses y dice ella que no fue complicado que aprendieramos, pero en realidad sus hijos abandonamos completamente los pañales hacia los dos años.

Recurrimos a nuestra propia experiencia: Con los mayores fue un proceso largo y con muchos "accidentes" Con Anuk no hubo tanto problema, simplemente ella a la edad de año y medio decidió que no quería más pañal. Aunque siguió mojándose esporádicamente hasta los tres años (por ver película se olvidaba de ir).

Pero la verdad es que no sabemos mucho al respecto. Así que con Líam tenía mis dudas de qué, cómo y cuándo hacer. Hace meses leí en la revista Criar un artículo que, en resumen, dice que el pañal se debe quitar cuando el niño esté lo suficiente maduro para controlar esfínteres. Entonces no me apuré. Compre el asiento de baño hace meses y duró mucho tiempo sin prestar uso.

Hace como dos meses el gordo comenzó a peliar con el pañal, cambiarlo era toda una batalla. Y tuve la sospecha de que ya estaba listo para el cambio, pero mi tiempo estaba enredado y esto quería hacerlo con paciencia, sin afanes. Entonces hace tres semana que retiramos el pañal. Primer día; charquitos van, charquitos vienen. Primera noche: tratamos deponer pañal y no se dejó; ni una gota en la cama. En la primera semana se mojó varias veces, de noche nunca, y sus deposiciones sin falta en el asiento de baño. Desde la segunda semana todo ha ido bien, ni un charquito, siempre avisa.

Y pienso, ¡qué maravilla! Ha sido una semana de trabajo de estar pendiente y ¡voila! Excelentes resultados. Tiene 2 años y 2 meses y ya no usa pañal. Algunos dirrán "¿hasta ahora?" otros dirán "¿tan pronto?", yo solo creo que fue justo el momento adecuado para él. Él estaba listo y yo tenía el tiempo y la voluntad para ponernos en ello.

Y esto me hace pensar que a veces como papás cometemos el error de querer que los chicos hagan cosas que aun no pueden o de no brindarles a tiempo lo que necesitan. Cada cosa en su momento y para cada chico. No valen odiosas comparaciones ni normatizaciones, la individualidad debe ser respetada. ¡Y mira qué buenos resultados logramos con ello!

sábado, 29 de mayo de 2010

Carnaval Homeschool XIX - Respuestas a qué comemos y cómo curamos


Gracias a todas por participar. Ha sido muy interesante y hemos aprendido un montón con las experiencias que cada una ha aportado. Creo que vale la pena seguirnos pensando y compartiendo desde estos temas que son muy enriquecedores para todos. Las participaciones que recibimos fueron las siguientes: 

Andrea (Maulina) desde Educando en la casa, escribe un post titulado "Lo crudo y lo cocido" (me fascina ese título, y te gradezco la dedicatoria :)) nos abre las puertas de su cocina para contarnos que todos allí son protagonistas. Comen mucha verduras que provienen de la huerta propia, pescado y frutas. Y su esposo es un chef que cocina delicias. En cuanto a curar, el primer remedio es la cama, toman medicinas alopáticas, flores de Bach y agüitas.

África desde Un desert a casa nos cuenta que comen productos orgánicos y lo complementan con una variada producción propia de legumbres y frutas, hacen el pan en casa y aunque no toman leche consumen queso y yogurt. En cuanto a la medicina, usan plantas y remedios caseros los cuales nos comparte en esta segunda entrada. 

Silvia en su blog Charlotte Mason en Español nos cuenta que en Houston tienen acceso a mercados locales orgánicos donde compran frutas y verduras, y lo complementan con lo que produce su huerto. Silvia es la que cocina, prepara platos de muchos países y los domingos, en especial, su esposo cocina. Por el momento van al médico alópata pero solo cuando es realmente necesario. Prefieren quedarse en casa ante un resfrío y curarlo con apapachos y remedios caseros como té y jugo de limón.

Carolina desde Aprendiendo con Martín, nos comparte su preferencia por los alimentos orgánicos preparados en casa y las meriendas saludables que lleva a todas partes. La medicina tradicional alopática no es de su preferencia, van de la mano de las agüitas y los remedios caseros.

Greisi en su blog desde mi cordillera de los andes nos revela todo el esmero y la importancia que tiene la alimentación en su hogar. No combinan alimentos incompatibles lo cual les ayuda a estar más sanos. En cuanto a medicina nos hace una segunda entrega en donde la aromaterapia está de la mano con las agüitas y la musicoterapia. Y por si fuera poco nos da este regalo para contarnos cómo han dado pasos por el camino del vegetarianismo por las experiencias y decisiones de sus chicos.

Marvan en Orca
, por pura telepatía cibernauta (como ella lo llamó), publicó una entrada que, aunque no estaba motivada desde el carnaval, se ajusta divinamente al qué comemos. Su hijo mayor ha entrado en un proceso de vegetarianismo y también prefiere los alimentos biológicos, lo cual ha traido cambios en la alimentación de toda la familia. Su hijo mayor ha comenzado desde hace un tiempo y por iniciativa propia, a hondar en el estudio de plantas y de remedios a base de ellas, así que está a la espera de cualquier necesidad médica para sanarla con todo lo que está aprendiendo y experimentando, parece que está siguiendo su propia senda de chamán.

María en las Cerezas de Pipa nos narra su situación especial frente a la alimentación dada la condición de diabetes tipo 1 de su esposo. Siguen una dieta muy sana preparada por María, quien organiza un menú semanal. La enfermedad de su esposo los llevó a probar diversas medicinas alternativas que fueron ineficaces. Sus tratamientos se basan principalmente en "dejar que el cuerpo sea quien se sane" y "usar la medicina convencional cuando es necesaria y sin abusar".

AnaP desde La mamá gallina y sus cuatro pollitos, nos cuenta que están iniciando procesos de cambio en la alimentación, eso sí, preparan cosas en casa como mayonesa, tortas y encurtidos. Aunque usan mayoritariamente la medicina alopática, no necesitan recurrir con frecuencia a ella ya que los chicos poco se enferman.

Sandra desde Más allá del infinito, nos cuenta que su alimentación está marcada por el poco gusto de Javi por las verduras, el gusto enorme de Ariam por las frutas y el hecho de que ella es celiaca, así que sentarse a la mesa es un díalogo diverso. En una segunda entrada nos abren la puerta a la osteopatía, medicina usada por ellos la cual les ha dado excelentes resultados para diferentes momentos y dolencias. También recurren a los remedios de las abuelas y nos comparten su reflexión sobre la elección de cada niño para abrigarse y desabrigarse.


Nosotros en nuestra biósfera procuramos comer orgánico, no comemos comida empaquetada y hacemos el pan, las mermeladas y otras cosillas en casa. Nos curamos tomando conciencia de qué ha pasado en nuestra mente y en nuestro mundo emocional que ha llegado a reflejarse en nuestro cuerpo; nos ayudamos con aromaterapia, reiki, acupuntura, agüitas, y en último lugar con la medicina tradicional.

La alimentación y la salud son temas de primera línea cuando tenemos hijos o cuando alguna enfermedad está presente en la familia, influenciados también, por las tradiciones de casa, herencias y por las marcas culturales que nos han rodeado. En la diferencia nos encontramos, en  la diversidad nos reconocemos.

El próximo carnaval será alojado por Silvia.

Muchas gracias a todas, ha sido maravilloso!!!